Présentation

Objectifs de la formation Parcours microlearning : Gestion du temps – Productivité :

• Découvrir son rapport au temps, repérer ses ennemis et les apprivoiser
  _Prioriser son temps et organiser son travail
  _Gérer le temps de réunion

Modalités

Public cible :

Tout public

Prérequis de la formation :

Avoir accès à un smartphone ou un ordinateur avec sortie audio ou casque audio ainsi qu’une connexion internet

Modalités de formation éligible :

• E-learning

Infos pratiques

Quel est le contenu de ma formation Gestion du temps – Productivité ?

Capsule : Améliorer mon rapport au temps

La productivité des employés ne profite pas seulement à l’entreprise. Une bonne gestion du temps nous rend plus heureux et augmente notre satisfaction au travail.

• Notion en vidéo learning :
  Esclave du temps ou maitre du temps ?
  L’équilibre de vie pro/perso Part 1
  L’équilibre de vie pro/perso Part 2

Capsule : Mes ennemis et la gestion du temps

Qui n’a jamais entendu le célèbre proverbe : « Le temps est une lime qui travaille sans bruit » ? La gestion du temps est une affaire de tous et ce n’est pas, simplement, une affaire d’organisation et de planification. En effet, notre personnalité, nos automatismes, nos valeurs, nos talents relationnels ainsi que la culture dont nous sommes issus vont avoir un impact conséquent sur notre gestion du temps. Pourquoi nous laissons-nous déborder ? Comment gérons-nous les interruptions et les imprévus ? Avons-nous tendance à remettre à demain ce que nous pouvons faire aujourd’hui ? Savons-nous déléguer ? Dans cette capsule, vous découvrirez sur vos « mangeurs » de temps mais aussi les clés pour les dépasser.

• Notion en vidéo learning :
  Les voleurs de temps : tour de piste
  Pourquoi je suis débordé
  La course au temps du manager
  Limiter les interruptions
  Comprendre la procrastination
  Les 6 stratégies face à la procrastination
  Prendre des singes ou déléguer

Capsule : Prioriser son temps

Dans nos vies remplies et ultra connectées, chaque heure, minute est désormais comptée et comptabilisée. Mieux vaut, donc, maîtriser la gestion de temps pour ne pas perdre le contrôle. Etre tenté(e) d’oublier le facteur « temps » pendant une escapade est normale. Cependant, cela signifie, également, prendre le risque d’être vite rattrapé(e) par l’horloge, le calendrier ou encore l’agenda bien rempli. Prioriser permet de gérer son temps de manière plus efficace et efficiente, mais aussi de développer son intelligence émotionnelle en apprenant à utiliser son stress à bon escient plutôt qu’à se laisser submerger par ce dernier.

• Notion en vidéo learning :
  S’engager dans les bons objectifs
  Etablir ses priorités quotidiennes
  Planifier son temps avec lucidité
  Poser des limites et dire non

Capsule : Organiser son temps de travail

Avoir suffisamment le temps est une chose, le gérer en est une autre. Tant il y a de distractions diverses et nombreuses, respecter les deadlines tout en assurant la qualité de ce qu’on a à produire n’est pas une chose facile. Afin d’être plus efficace et plus productif, une organisation personnelle qui porte ses fruits passe par une bonne gestion de son temps et celle de son stress. Comment s’y prendre pour la mettre à profit dans notre lieu de travail ?

• Notion en vidéo learning :
  Mon chef et mon temps
  Infobésité et gestion de l’information
  Les applications qui font gagner du temps
  L’usage de l’email
  Elaborer un tableau de bord
  Télétravail et temps de travail

Capsule : Gérer le temps en réunion

Comment assurer une bonne gestion du temps en réunion ?

• Notion en vidéo learning :
  Ne soyez pas seuls à animer les réunions : déléguer
  Eviter l’endormissement en réunion

Programme

Contenu de la formation Parcours microlearning : Gestion du temps – Productivité :

Améliorer son rapport au temps :
Esclave du temps ou maitre du temps ?
L’équilibre de vie pro/perso Part 1
L’équilibre de vie pro/perso Part 2

Repérer ses ennemis et la gestion du temps :
Les voleurs de temps : tour de piste
Pourquoi je suis débordé ?
La course au temps du manager
Limiter les interruptions
Comprendre la procrastination
Prendre des singes ou déléguer

Prioriser son temps :
S’engager dans les bons objectifs
Etablir ses priorités quotidiennes
Planifier son temps avec lucidité
Poser des limites et dire non

Organiser son temps de travail :
Un espace de travail productif
Son chef et son temps
Infobésité et gestion de l’information
Les applications qui font gagner du temps
L’usage de l’email
Elaborer un tableau de bord

Gérer le temps en réunion :
Ne soyez pas seuls à animer les réunions : déléguer
Eviter l’endormissement en réunion