Présentation
Objectifs de la formation Réveil Musculaire :
- De réaliser les étirements et assouplissements liés à leurs postes de travail
- D’améliorer leur qualité de vie au travail par une meilleure prise en charge des efforts physiques liés à leurs activités professionnelles
- De mieux préserver leurs corps et ainsi anticiper le risque d’accidents de travail et de maladies professionnelles
Durée de la formation :
- 4 heures
Modalités
Prérequis de la formation :
Aucun
Moyens pédagogiques de la formation :
salle de formation pour 10 personnes
tenue adapté à la réalisation de gestes d’étirement et d’assouplissement
powerpoint de la partie théorique
Modalités de formation éligible :
- presentiel
Infos pratiques
Quelle est la durée de la formation Réveil Musculaire ?
La formation professionnelle ABSKILL Réveil Musculaire dure 4h.
Quel est le prix de la formation Réveil Musculaire ?
Pour connaître le tarif pour la formation professionnelle ABSKILL Réveil Musculaire, contactez nos équipes qui vous pourront vous établir un devis et vous accompagner dans l’optimisation de votre budget avec les différents types de financement auxquels vous pouvez accéder.
Comment s’inscrire à la formation Réveil Musculaire ?
Vous avez plusieurs possibilités pour vous inscrire à la formation ABSKILL Réveil Musculaire :
– Demandez un devis en ligne en cliquant sur le bouton ci-contre ou via ce lien de demande de devis
– Contactez l’un de nos 40 centres de formation professionnelle en France
– Venir à notre rencontre lors de nos événements ou présences lors de salons dédiés à la formation et à l’emploi dans une ville près de chez vous.
Nos conseillers vous accompagnent pour la création de votre dossier d’inscription et vous fournissent la liste des documents nécessaires pour vous inscrire.
Quelle est la modalité de formation Réveil Musculaire ?
La formation ABSKILL Réveil Musculaire se déroule en présentiel.
Programme
Contenu de la formation
Connaissance du corps humain (squelette et muscles) et des bonnes postures
Réalisation d’étirement en début de poste
Réalisation d’assouplissement en fin de journée
Questions / réponses
